Efeitos do treinamento e de uma prova de triathlon em indicadores de lesão muscular e inflamação / Effects of the training season and a half-ironman in muscle damage and inflammation indicators / Efectos del entrenamiento y una prueba de triatlón en los indicadores de lesiones musculares e inflamación

Resumo Com o objetivo de verificar a dinâmica de marcadores de lesões musculares e da resposta inflamatória aguda produzidas pelo treinamento e por uma prova de meio ironman em atletas de triathlon durante 12 semanas de treinamento, no presente estudo foram avaliadas as alterações musculares e inflamatórias produzidas pelo treinamento e por um meio-ironman em 12 atletas. Amostras de sangue foram coletadas no início do programa de treinamento (M-1), após 10 semanas de preparação (M-2) e após a competição (M-3). Foram avaliadas as atividades da creatina quinase (CK), lactato desidrogenase (LDH), concentração de IL-6, IL-10, proteína C reativa (PCR) e cortisol (C). Foram detectados aumentos em M-3 para a CK (M-1 = 22,25 ± 36,08 UI/L, M-2 = 20,80 ± 42,82 e M-3 = 234,5 ± 135,59 UI/L), LDH (41,71 ± 18,98 U/L, 19,87 ± 16,17 e 191 ± 102,47), PCR (8,42 ± 4,13 mg/L, 5,77 ± 3,54 e 7,62 ± 4,87), IL-6 (77,09 ± 27,86 pg/mL, 93,39 ± 65,2 e 228,48 ± 97,61), IL-10 (88,49 ± 26,36 pg/mL, 89,56 ± 37,99 e 193,31 ± 92,77) e C (14,6 ± 5,92 µg/mL, 23,96 ± 6,44 e 37,47 ± 3,58). A partir desses resultados, conclui-se que os atletas apresentaram aumento dos indicadores de lesões musculares e inflamação apenas após a competição, o que ilustra o efeito agudo dessa prova sobre o organismo desses atletas.

Abstract Aiming to verify the muscle damage and acute inflammatory indicators produced by training and a half-ironman competition in triahlon athletes during twelve weeks of training, we investigated possible muscle changes and inflammatory responses due to the triathlon training and competition in 12 athletes. Blood samples were collected in the beginning of the training (M-1), after 10 weeks of training (M-2) and after the competition (M-3). The activity of CK, LDH, concentration of IL-6, IL-10, C Reactive Protein (PCR) and Cortisol (C) were studied. Changes in CK (M-1= 22,25 ± 36,08 UI/L, M-2= 20,80 ± 42,82 and M-3= 234,5 ± 135,59 UI/L), LDH (41,71 ± 18,98 U/L, 19,87 ± 16,17 and 191 ± 102,47), PCR (8,42 ± 4,13 mg/L, 5,77 ± 3,54 and 7,62 ± 4,87), IL-6 (77,09 ± 27,86 pg/mL, 93,39 ± 65,2 and 228,48 ± 97,61), IL-10 (88,49 ± 26,36 pg/mL, 89,56 ± 37,99 and 193,31 ± 92,77) and C (14,6 ± 5,92 µg/mL, 23,96 ± 6,44 e 37,47 ± 3,58) were found in M-3. From these results, it is possible to conclude that the athletes showed a significant increase of muscle damage and inflammation indicators just after the competition, ilustrating the acute effects of the half-ironman on the organism of these athletes.

Resumen Con el fin de verificar los marcadores dinámicos de lesión muscular y la respuesta inflamatoria aguda producida por el entrenamiento y una prueba de medio ironman en atletas de triatlón durante 12 semanas de formación, hubo cambios inflamatorios y musculares producidos por el entrenamiento y medio ironman en 12 atletas. Las muestras de sangre se recogieron al comienzo de la sesión de entrenamiento (M-1), después de 10 semanas de preparación (M-2) y después de la competición (M-3). Se estudiaron las actividades de creatina-cinas (CK), lactato-deshidrogenasa (LDH), la concentración de interleucina 6 y 10 (IL-6 e IL-10), proteína C-reactiva (PCR) y cortisol (C). Se revelaron cambios en M-3 de la CK (M-1 = 22,25 ± 36,08 UI/l, M-2 = 20,80 ± 42,82 y M-3 = 234,5 ± 135,59 UI/l), LDH (41,71 ± 18,98 U/l, y 19,87 ± 16,17 y 191 ± 102,47), PCR (8,42 ± 4,13 mg/l, 5,77 ± 3,54 y 7,62 ± 4,87), IL-6 (77,09 ± 27,86 pg/ml, 93,39 ± 65,2 y 228,48 ± 97,61), IL-10 (88,49 ± 26,36 pg/ml, 89,56 ± 37,99 y 193,31 ± 92,77) y C (14,6 ± 5,92 mg/ml, 23,96 ± 6,44 y 37,47 ± 3,58). A partir de estos resultados se concluye que los indicadores mostraron aumento de la inflamación y lesiones musculares justo después de la competición, lo que ilustra los efectos agudos de esta prueba sobre el organismo de estos atletas.

Efeitos agudos do treinamento aeróbio sobre o desempenho da força musscular / Acute effects of aerobic training on the muscular strength performance

Investigou-­se as respostas agudas induzidas por uma série de treinamento aeróbio sobre o desempenho da força muscular. Para tal, atletas adultos realizaram uma sé­rie de trabalho aeróbio e, em seguida, executaram testes para inferir força explosiva e pico de torque de membros inferiores nas seguintes situações: em repouso, imediatamente após o trabalho aeróbio e depois de oito e 24 horas da realização do trabalho aeróbio. Com base nos resultados obtidos, foi possível verificar que o trabalho aeróbio realizado durante 20 minutos, a uma intensidade de 90% do limiar lático, não prejudicou o desempenho da força muscular nos diferentes momentos de recuperação, ou seja, nessa intensidade e duração de corrida, não se verificou o fenômeno da interferência para as variáveis analisadas...

We investigated the acute effects of an aerobic training session on the skeletalmuscle strength performance. Adult athletes performed an aerobic training session followed by legs fast power and peak torque tests at rest, after the aerobic training session, after 8 and 24 hours after the aerobic training. From the results obtained, it was possible to verify that 20 minutes aerobic training at 90% of the aerobic threshold did not interfere in the muscle strength in any moments of recovery. It is possible to conclude that in this intensity and duration of aeribic training, the interference phenomenon was not observed in the studied variables...

Se investigaron las respuestas agudas inducidas por el entrenamiento aeróbico en el rendimiento de la fuerza muscular. Con este fin, los atletas adultos realizaron una serie de trabajos aeróbicos, y luego realizó pruebas para inferir la fuerza explosivade las extremidades inferiores en las siguientes situaciones: en reposo, inmediatamente después del trabajo aeróbico y después de ocho y 24 horas después de la finalizacióndel trabajo aeróbico. Basándose en estos resultados, se verificó que eltrabajo aeróbico realizó durante 20 minutos a una intensidad de 90% del umbral de lactato, no afecte al rendimiento de la recuperación muscular en momentos diferentes, es decir, la intensidad y la duración de esta ejecución, no fue el fenómenode la interferencia de las variables analizadas...

Fidedignidade do questionário puberal simplificado de Cameron / Reliability of the Cameron’s simplified puberal questionnaire

No campo biológico, a exatidão matemática não se aplica. Entretanto a utilização de recursos psicométricos na seleção de instrumentos tenta minimizar erros de medidas e interpretações equivocadas das respostas biológicas. A adolescência é marcada por rápidas e variadas alterações no domínio cognitivo, afetivos e psicomotor, explicados em parte pela maturação. Mas essa medida “precisa ser” prática, fácil e de forma não invasiva. A proposta do questionário puberal simplificado de Cameron parece uma alternativa que atende a esses pressupostos básicos. Na literatura pesquisas que demonstrem autenticidade ou veracidade deste instrumento são quase inexistentes, assim o objetivo do estudo foiverificar a fidedignidade e consistência interna das questões do questionário puberal simplificado proposto por Cameron. Uma amostra composta de 43 sujeitos de ambos os sexos (16 rapazes e 27 moças) com idades entre 10 e 18 anos respondeu ao questionário. Duas aplicações foram feitas com um intervalo de uma semana. A fidedignidade foi estimada pelo coeficiente alfa de Cronbach e a consistência interna de cada questão foi calculada pelo coeficiente Kappa. O nível de fidedignidade resultou na classificação considerada "muito alta" (0,97) entre as duas aplicações do questionário, além de boa consistência interna (0,59 a 1,00) para cada pergunta do questionário. Os resultados foram semelhantes para os sexos e idades dos sujeitos envolvidos. Desta forma, o questionário proposto por Cameron mostrou ser um instrumento fidedigno para classificação maturacional, podendo ser recomendado como um método não invasivo, rápido e prático para avaliação e classificação de maturidade sexual em indivíduos jovens de ambos os sexos.

In the biological field, the mathematical accuracy does not apply. However the use of resources in the selection of psychometric instruments tries to minimize measurement errors and misinterpretations of biological responses. Adolescence is marked by rapid and various cognitive, affective and psychomotor changes, which are in part explained by maturation. But this measurement instrument “must be” practical, easy and noninvasive way. Cameron proposed a simplified puberal questionnaire as an alternative to answers these basic assumptions. In the literature, so far no study demonstrated authenticity or accuracy of this instrument. Then, the purpose of this study was to verify the internal consistency and reliability of Cameron’s simplified puberal questionnaire. The sample was composed by 43 children and adolescents (16 boys and 27 girls) aging between 7 and 18 years. The subjects answered the Cameron’s Maturational Classification Questionnaire twice, with an interval of one week. The reliability was estimated by Cronbach's alpha coefficient and the internal consistency of each question was calculated using Kappa coefficient. The reliability level was considered "very high" (0.97) between the two applications of the questionnaire as well as internal consistence (0.59 to 1.00) for each question of the questionnaire. The values were similar for both sexes and all ages of the subjects. Finally, the questionnaire proposed by Cameron proved to be a reliable instrument for maturational classification and can be recommended as a noninvasive, fast and convenient for evaluation and classification of sexual maturity in young individuals of both sexes.

Esforço percebido, estresse e inflamação do trato respiratório superior em atletas de elite de canoagem / Perceived exertion, stress and upper respiratory tract illness in female elite canoeing flatwater

O presente estudo investigou o comportamento do esforço percebido, percepção de fontes e sintomas de estresse e de ocorrência e incidência de sintomas associados a inflamações do trato respiratório superior (ITRS) em atletas de elite do sexo feminino de canoagem velocidade, durante sete semanas de preparação para um campeonato internacional. Para tanto foram utilizados os instrumentos de: medida de esforço percebido da sessão (EPS); o DALDA e o WURSS-21. A ANOVA de Friedman foi utilizada a fim de verificar a hipótese de igualdade entre as sete semanas de investigação para cada uma das variáveis. O nível de significância foi estabelecido em 5 por cento. O teste de Wilcoxon foi utilizado como "post-hoc" com o ajuste de Bonferroni, quando necessário. Os resultados para EPS revelaram diferença significante entre as sete semanas de investigação. Foram localizadas diferenças entre as semanas recuperativas e as semanas de intensificação do treinamento. Diferenças significantes foram reveladas para os sintomas de estresse (Parte B do DALDA) sinalizando para a sensibilidade do instrumento para discriminar semanas de intensificação e semanas recuperativas de carga de treinamento. O WURSS-21 revelou diferenças significantes na ocorrência e incidência de ITRS entre a semana de maior volume de treinamento (semana 1) e as demais semanas investigadas, exceto com a semana 2. Os resultados permitem concluir que os instrumentos utilizados na presente investigação podem ser úteis para monitorar as alterações no esforço percebido da sessão, fadiga, percepção de sintomas de estresse e de ocorrências de ITRS.

The aim of the present study was to identify the behavior of session rating of perceived exertion (session RPE), perception of sources and symptoms of stress and perception of occurrence and incidence of upper respiratory tract illness symptoms (URTI) in elite canoeing flatwater female athletes, during 7 weeks of preparation for an international championship. The methods used were the session RPE, DALDA and WURSS-21. The ANOVA of Friedman was applied on the dependent variables. The level of significance was established in 5 percent. Wilcoxon test was used as post-hoc with the adjustment of Bonferroni when necessary. The session RPE showed significant differences between the taper weeks and the overload weeks (intensified training). Significant differences for the Part B of the DALDA (symptoms of stress) have been demonstrated. To URTI symptoms, significant differences were between the week of greater volume of training (week 1) and the remaining of investigated weeks, except with week 2. The results allow concluding that the instruments used in the present investigation may be useful for assessing changes in perceptual training load, fatigue, stress reaction symptoms and occurrence of perceived URTI symptoms.

Análise das ações de saltos de ataques, bloqueio e levantamento no voleibol feminino / Analysis of jumping in the spike, block and set skills of female volleyball players

O presente estudo teve como objetivo verificar o número de saltos das ações de ataque, bloqueio e levantamento no voleibol feminino. Foram analisados 12 jogos da Superliga Nacional Feminina. Os saltos foram diferenciados em SCDA (saltos com deslocamento de ataque), SSDA (saltos sem deslocamento de ataque), SCDB (saltos com deslocamento de bloqueio),SSDB (saltos sem deslocamentos de bloqueio), LEVCS (levantamento com salto). Os jogos foram filmados por duas câmeras de vídeo, fixadas nos dois lados ao fundo da quadra. A coleta de dados foi realizada mediante observação dos vídeos e transcritas em planilhas. Os resultados apresentaram os maiores valores médios de saltos por jogo para as levantadoras, no tipo de salto, LEVCS, com médias de 39,0 + 5,51; 57,3 + 32,23; 33 + 8,49 em jogos de 3, 4 e 5 sets respectivamente. Para as jogadoras de ponta, os maiores valores por jogo foram encontrados no tipo de salto SCDA em jogos de 3, 4 e 5 sets: 20,44 ± 5,15; 29,23 ± 7,16; 35,67 ± 13,21 respectivamente. As jogadoras de meio apresentaram os maiores valores por jogo, no tipo de salto SCDB(17,04 ± 8,19; 29,9 ± 10,85; 34,25 ± 5,62) em jogos de 3, 4 e 5 sets respectivamente. Num segundo momento, foram analisadas as diferenças existentes entre os resultados por posição (levantadora, ponta e meio) nos jogos de 3, 4 e 5 sets. Os resultados mostraram que no tipo de salto SCDA não houve diferenças significantes, somente entre as posições de ponta e meio no jogo de 5 sets. Nos saltos do tipo SSDA houve diferenças significantes apenas entre as posições de levantadora e de ponta, nos jogosde 3 e 5 sets. Para os saltos do tipo SCDB não houve diferenças significantes entre as posições de levantadora e de ponta. As posições não apresentaram diferenças significantes em relação aos saltos tipo SCDB. Não houve diferenças significantes entre as posições meio e ponta para o salto do tipo LEVCS. Pode-se concluir que as levantadoras apresentaram os maiores valores médicos...

The purpose of this study was to quantify the different types of jump observed during volleyball matches. Jumps were classified as block jumps, spike jumps or set jumps. The sample was 12 video-taped National Women's Volleyball League matches. They were analyzed for specific types of jumping, such as spike jumps with and without approach; block jumps withand without step movement; and set jumps. Matches were recorded by two video cameras placed at the back court on each side of the net. Data were collected from the video tapes and each variable was recorded on a sheet of paper for subsequent statistical analysis. The results demonstrated that the highest mean numbers of any jump type per game performed by setters were of the type set jump: 39.0 ± 5.51, 57.3 ± 32.23 and 33 ± 8.49, in games of 3, 4 and 5 sets respectively. For outside hitter players the greatest number of jumps were of the type spike jump with approach, in games of 3, 4 and 5 sets respectively (20.44 ± 5.15, 29.23 ± 7.16 and 35.67 ± 13.21). Middle block players exhibited mean values for block jumps with step movements of 17.04 ± 8.19, 29.9 ± 10.85 and 34.25 ± 5.62, respectively. These results indicate that there was no difference between outsidehitters and middle block players in 5-set games in terms of numbers of spike jumps with approach. There was a significant difference between setters and outside hitters in numbers of spike jumps without approach, in games of 3 and 5 sets. There were no differences between any of the positions in block jumps with step in games of 3, 4 or 5 sets. There was no difference between middle block and outside hitter players in terms of set jumps. It was concluded that setters exhibited the highest average number of set jumps per game, outside hitters exhibited the highest mean number of spike jumps with approach and middle block players exhibited highest mean numbers per match of block jumps with step movement.

Uma análise dos fatores que influenciam o ataque no voleibol masculino de alto nível / Analysis of factors that influence the attack in high level male volleyball

O objetivo deste estudo foi analisar a primeira sequência de ações do jogo de voleibol, com a finalidade de verificar a influência de alguns fatores selecionados - recepção, posição para onde a bola foi levantada (levantamento onde), tipo de bola levantada (levantamento qual) e destino de ataque - sobre o resultado do ataque. Foram analisados 20 jogos de voleibol masculino de alto nível, o que resultou na observação de 77 sets. A variável recepção foi avaliada a partir da escala proposta por EOM e SCHUTZ (1992a), que varia de zero (erro) a quatro (acerto máximo), sendo que aquelas que foram avaliadas como zero precisaram ser descartadas uma vez que não geraram nenhuma influência sobre o ataque. A posição para onde a bola foi levantada foi descrita a partir da divisão da rede em três partes: entrada (posição 4), meio (posição 3) e saída (posição 2). Os tipos de levantamento foram categorizados a partirde sugestýes de KATSIKADELLI (1995), onde os levantamentos foram classificados como de 1o., 2o. ou 3o.tempo, bolas de fundo e bolas de segunda do levantador. A variável destino do ataque se propôs diferenciar as bolas batidas contra o bloqueio, as largadas, as bolas que passavam pelo bloqueio e alcançavam a quadra adversária, além das bolas que foram devolvidas sem a execução de um ataque propriamente dito à equipe que sacou (bolas de graça). A variável resposta resultado do ataque foi avaliada a partir de uma escala adaptada de EOM e SCHUTZ (1992a), e variou de zero (erro) a três (ataque fulminante). Para efeitos de análise, optou-se pela utilização de uma estatística descritiva bidimensional, onde os fatores foram cruzados com a variável resposta, produzindo, assim, quatro tabelas, as quais permitiram que o resultado do ataque fosse analisado descritivamente. Além disso, foi realizada uma regressão logística politômica nominal, através do pacote estatístico Minitab R, para tentar predizer as chances dos fatores selecionados influenciarem o resultado do ataque. Os resultados encontrados para explicar o ataque a partir desta análise de regressão mostram que basicamente dois fatores influenciaram o resultado do ataque: a recepção e o destino do ataque. Estes fatores indicaram principalmente se a bola permanecia em jogo após a primeira ação de ataque.

Estado de maturação e aptidão motora em escolares do sexo feminino / Maturation states and physical fitness in female school children

O objetivo deste estudo foi investigar a relação entre aptidão motora, idade e maturação no período puberal e eleger os melhores indicadores de maturação sexual. Uma amostra composta por adolescentes saudáveis do sexo feminino (n=63), com idade média de 11,17 (dp = 1,49) anos, foi submetida a uma bateria de medidas antropométricas, maturacionais e de aptidão motora. Grupos foram formados inicial- mente por idade e a análise de variância (ANOVA, one-way) dos testes de aptidão motora apresentou variação entre as idades, sem, contudo indicar diferença estatisticamente significante entre os grupos subseqüentes. A mesma tendência se manteve quando agrupados por estágios maturacionais, exceto no estágio III, quando a idade e a estatura indicaram significância estatística nas comparações múltiplas entre médias dos grupos anteriores. O desenvolvimento das mamas foi o indicador de maturação com maior relação com variáveis de crescimento e testes de aptidão motora que a pilosidade pubiana ou que a menarca. A correlação entre idade e alguns testes de aptidão motora foi apenas moderada e em relação à maturação, foi baixa. A idade média da ocorrência da menarca (10,89 anos) foi menor que a média encontrada na literatura nacional e internacional, todavia coincidente quanto ao período maturacional (do estágio II para o estágio III).

Capacidade dos testes isocinéticos em predizer a performance no salto vertical em jogadores de voleibol / The ability of isokinetic tests to predict vertical jumping performance in volleyball players

A prediçäo da performance motora vem sendo uma questäo básica para a ciência do esporte. Vários tipos de testes vêm sendo utilizados para tal, sendo os testes que avaliam a funçäo muscular os mais utilizados. A especificidade do teste tem importância fundamental para que ele possua uma boa capacidade preditiva, contudo é muito difícil selecionar testes que simulem a performance motora mantendo valores elevados de validade e fidedignidade. Os objetivos do presente estudo foram: a) determinar a capacidade de prediçäo da performance no salto vertical através de testes isocinéticos em diferentes faixas etárias; b) comparar os grupos para verificar se a performance no salto vertical e no teste isocinéticos evoluia na mesma razäo, com o aumento da idade cronológica. A amostra foi composta por 30 jogadores de voleibol, divididos em três grupos por idade cronológica; jogadores com mais de 20 anos (G20); jogadores entre 17 e 19 anos (G17) e jogadores entre 15 e 16 anos (G15). Os indivíduos foram submetidos a um teste de força para a musculatura extensora do joelho...

Aspectos fisiológicos e bioquímicos do processo de destreinamento / Physiologic and biochemical aspects of untraining

Apresenta-se uma revisão sobre os aspectos fisiológicos e bioquímicos que envolvem a interrupção ou diminuição significativa do volume e intensidade do treinamento esportivo sobre o sistema cardiovascular e musculatura esquelética. Tais efeitos sobre o organismo são profundamente estudados por uma área de investigação denominada por destreino ou processo de destreinamento. Em uma primeira etapa serão discutidos os efeitos do destreinamento sobre a condição cardiovascular e musculatura esquelética de atletas de endurance e na sequência os aspectos fisiológicos e bioquímicos do processo de destreinamento sobre a força muscular

Desempenho motor em crianças e adolescentes / Motor performance in children and adolescents

O objetivo deste estudo foi estabelecer ajuste de curvas que possa traduzir o Comportamento de variáveis que evidenciam características de desempenho motor, em relaçao à idade cronológica e ao sexo, de crianças e adolescentes do município de Londrina - Paraná - Brasil. A amostra utilizada constituiu-se de 4.289 sujeitos de ambos os sexos e com idades entre sete e 17 anos, selecionados aleatoriamente. As características de desempenho motor foram determinadas a partir da administraçao dos testes de "sentar-e-alcançar", salto em distância parado, flexao e extensao dos braços em suspensao na barra, abdominal, corrida de 50 metros e caminhada/corrida de 9/12 minutos. O estabelecimento do ajuste das curvas foi realizado mediante o envolvimento de modelos polinomiais ortogonais, privilegiando a obtençao de resíduos de menor magnitude. Através da análise dos resultados, foi possível concluir que, em ambos os sexos, as variaçoes das informaçoes relacionadas ao desempenho motor apresentaram melhores ajustes para as curvas mediante a utilizaçao de modelos polinomiais envolvendo os componentes linear e quadrático. Quanto ao dimorfismo sexual, em quase todos os testes motores administrados foram constatadas diferenças intersexos desde os sete anos, que aumentaram drasticamente a partir dos 11 anos. Em relaçao à evoluçao com a idade cronológica, os rapazes, na maioria dos testes motores administrados, apresentaram gradualmente melhores resultados desde os sete até os 17 anos, enquanto que, entre as moças, os resultados mais elevados ocorreram por volta dos 10-11 anos, com posterior declínio ou constância de seus valores.